Gesundheitstipp Zedernholzöl

Gesundheitstipp Zeder/Ceder

heute rein ätherisches Zedernholzöl in therapeutischer Qualität

 

Mit dem ätherischen Öl der Zeder kommen Sie wieder zur Ruhe und fördern Ihre Klarheit, Sicherheit im Auftreten und fördern Ihre Überzeugungskraft

z.B. im Beruf, in der Schule oder in der Ausbildung.

 

Gerade in schwierigen Lebenssituationen schenkt uns die Zeder Kraft und hilft uns bei emotionalen Durststrecken.

 

Das Öl regt die Epiphyse, unsere sogenannte Zirbeldrüse an.

Sie ist ein kleines Organ im Zentrum des Gehirns, genauer im Zwischenhirn,

und hat die Größe einer Erbse.

Diese produziert das lichtabhängige Schlafhormon Melatonin.

Im Alter nimmt die Melatonin Produktion deutlich ab.

Melatonin fördert den Schlaf und reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus sowie andere natürliche Zeitgeber des Körpers. Diese „innere Uhr“ regelt unter anderem den Eintritt in die Pubertät.

Außerdem beeinflusst Melatonin die Funktion vieler anderer Hormondrüsen im Körper (Schilddrüse, Thymusdrüse, Hirnanhangdrüse, Nebenniere, Geschlechtsdrüsen, Bauchspeicheldrüse).

Melatonin ist auch das stärkste Antioxidans- vielfach stärker als Vitamin C. Antioxidantien schützen den Körper als sogenannte Radikalfänger vor freien Radikalen, die zu Zellschädigungen führen können.

 

Sie können das Zedernholzöl wie folgt anwenden:

 

Legen Sie sich abends ein Taschentuch mit ein bis zwei Tropfen beträufelt zum Einschlafen ans Kopfkissen.

 

Oder riechen Sie immer mal wieder, auch tagsüber, an dem Öl.

 

Auch eine wohltuende Fußreflexzonenmassage oder eine Rückenmassage mit Zedernöl in neutralem Öl verdünnt, sorgt für ein gutes Gefühl.

 

Oder entspannen Sie nach einem anstrengenden Tag mit einem Wannenbad und  Zedernöl.

Was Sie beim Wannenbad beachten sollten, finden Sie im Gesundheitstipp März – Lavendel.

 

Natürlich können Sie das Öl auch in Ihrem Ultraschalldiffuser verwenden, eine wunderbare Kombination sind z.B. 1-2 Tropfen Orangenöl und 1-2 Tropfen Zedernöl.

 

 

Möchten Sie mehr über ätherische Öle erfahren?

Kommen Sie zu einem meiner Vorträge.

Oder gönnen Sie sich eine Massage mit diesen wunderbaren Ölen.

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